gambar buah pisang anak tk
gambar buah pisang anak tk

gambar mewarnai buah pisang

Posted on

Mewarnai.my.id – Pada postingan kali ini kami akan memberikan koleksi gambar mewarnai buah pisang. Seperti nya diantara kita semuanya pasti sudah mengenal dan sangat familiar dengan buah pisang bahkan anak kecil juga. Buah pisang memiliki banyak kandungan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Berikut daftar kandungan yang terdapat pada buah pisang yang patut kita ketahui sebagai berikut:

Kandungan Gizi Buah Pisang per 100g

Jenis Gizi /Nutrisi Kandungan AKG%
Kalori 89 kal
Karbohidrat 22,8g
Air 75%
Protein 1,1g
Gula 12,2g
Serat 2,6g
Lemak 0,3g
Vitamin A 3µg 0%
Vitamin C 8,7mg 10%
Vitamin D 0µg
Vitamin E 0,1mg 1%
Vitamin K 0,5µg 0%
Vitamin B1 (Thiamine) 0,03mg 3%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,07mg 6%
Vitamin B3 (Niacin) 0,67mg 4%
Vitamin B5 (Panthothenic acid) 0,33mg 7%
Vitamin B6 (Pyridoxine) 0,37mg 28%
Vitamin B9 (Folat) 20µg 5%
Vitamin B12 0µg
Cholin 9,8mg 2%
Kalsium 5mg 1%
Zat Besi 0,26mg 3%
Magnesium 27mg 7%
Fosfor 22mg 3%
Potassium (Kalium) 358mg 8%
Sodium 1mg 0%
Seng (Zinc) 0,15mg 1%
Tembaga (Copper) 0,08mg 9%
Manganese 0,27mg 12%
Selenium 1µg 2%

Manfaat buah pisang bagi kesehatan

Baca juga: gambar kupu kupu untuk diwarnai

Setidaknya ada sebanyak 22 manfaat buah pisang bagi kesehatan tubuh manusia yang patut kita ketahui, mungkin ini bukan manfaat yang lengkap bisa saja manfaat dari kandungan buah pisang untuk manusia lebih banyak lagi, yuk simak apa saja manfaat yang di miliki buah pisang untuk kesehatan kita, silahkan baca dibawah ini:

  1. Kaya kandungan vitamin dan serat
  2. Sumber energi
  3. Menurunkan berat badan
  4. Meningkatkan kesehatan otak
  5. Mengobati jerawat
  6. Menghaluskan kulit wajah
  7. Mengatasi diabetes
  8. Menyeimbangkan jumlah cairan
  9. Menurunkan Risiko Gangguan Ginjal
  10. Mengobati sakit maag
  11. Mengatasi anemia
  12. Menyehatkan tulangMenyembuhkan luka bakar
  13. Menjaga Kesehatan Jantung
  14. Membantu Memperlancar sistem pencernaan
  15. Meningkatkan mood
  16. Mengatasi gatal akibat terkena gigitan nyamuk
  17. Melancarkan peredaran darah
  18. Menurunkan Risiko Penyakit Kanker
  19. Mengurangi rasa sakit ketika haid
  20. Mengurangi pembengkakan
  21. Menjaga Kesehatan Mata
  22. Mengobati sembelit

Kumpulan gambar mewarnai buah pisang terbaru

cara mewarnai buah pisang
cara mewarnai buah pisang
gambar buah pisang untuk mewarnai
gambar buah pisang untuk mewarnai
cara menggambar buah pisang dengan mudah
cara menggambar buah pisang dengan mudah
cara menggambar buah pisang yg mudah
cara menggambar buah pisang yg mudah
gambar buah pisang anak tk
gambar buah pisang anak tk
gambar buah pisang hitam putih
gambar buah pisang hitam putih
gambar buah pisang untuk diwarnai
gambar buah pisang untuk diwarnai
mewarnai buah pisang
mewarnai buah pisang
gambar mewarnai buah pisang
gambar mewarnai buah pisang
mewarnai gambar buah pisang
mewarnai gambar buah pisang
gambar buah pisang kartun hitam putih
gambar buah pisang kartun hitam putih
belajar mewarnai buah pisang
belajar mewarnai buah pisang

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *